Want your
own Fotopage?














 


By: ieder immi

[Recommend this Fotopage] | [Share this Fotopage] | [Track this Fotopage]
[<<  <  [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  >  >>]    [Archive]
Saturday, 6-Jun-2020 14:02 Email | Share | | Bookmark
ABASSA ENT - laman baru

CAWANGAN BARU KAMI TELAH DIBUKA .... SILALAH BERKUNJUNG



BUAT SEMUA TEMAN - TEMAN FP YANG INGIN MENGETAHUI DAN MELIHAT HASIL KERJA TANGAN TERBARU MY HUBBY .. SILALAH KE BLOG KAMI DI
http://ironwork-abassa.blogspot.com
@ EMAIL JER KALAU MALU-MALU .... di iedaimmi@yahoo.com.my


DAN KEPADA SEMUA PELANGGAN2 YG DIHORMATI SEKALIAN , KAMI AMAT BERBESAR HATI INGIN MEMAKLUMKAN BAHAWA KAMI TELAH MEMBUKA CAWANGAN PERTAMA KAMI DI KUANTAN DAN IANYA AKAN BEROPERASI SEPENUHNYA PADA 16 JUN 2009 INI . TERIMA KASIH ATAS SEGALA SOKONGAN DAN KEPERCAYAAN YG TELAH ANDA SEMUA BERIKAN , SILALAH BERKUNJUNG KE PREMIS BARU KAMI DI NO 8 , JALAN IM14/2 , TAMAN INDUSTRI RINGAN , INDERA MAHKOTA , KUANTAN PAHANG . TERIMA KASIH

** untuk entry baru .. sila ke bawah yerk ...

Dah tenguk blog. Cantik pagar tu. All the best. Thu 29-Oct-2009 05:29
Posted by:Yati  - [Link]
Inginkan pakej-pakej menarik untuk majlis perkahwinan/pertunagan
dengan harga yang berpatutan sila layari
http://andamanasmaharis.blogspot.com
http://asmaharis.fotopages.com

Berminat sila hubungi Pn Asma : 017-2048122
Email/YM : asmaliza79@yahoo.com
Wed 18-Nov-2009 07:21
Posted by:As asmaliza79@yahoo.com  - [Link]
Salam,tumpang iklan..
Berminat dengan busana muslimah...
Jemput ke http://ummyfaqihahibni.fotopages.com txs
harga boleh di runding..
Fri 20-Nov-2009 10:49
Posted by:ummy  - [Link]
View all 182 comments Add comment


Friday, 20-Nov-2009 06:54 Email | Share | | Bookmark
Out For Holiday !

ITS SCHOOL HOLIDAYS !!

salam semua .. hehehheh den akan bercuti2 mesia bermula 21hb sehingga 23hb ... ermm cuti skull nieh kann... walau keadaan cuaca skrg nieh memang x menentu .. harap2 x menjejaskan HOLIDAY kami .. bukan selalu dapat bercuti mcm nieh .. ramai2 pulak tuh , kali nieh adik beradik joint .. soooo harap2 semuanya ok ..

Ok lahh i'm in HOLIDAY mood .. x nak tulis banyak2 ... soooo

tungguuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu kami selepas ini ... pastinya piccas holidays kami akan di kongsi bersama ..

Oh ya HOLIDAY di mana ? ... ahaksssssssssss " RAHSIA " hehheheheh

Bye semua .. yeyeyeyyeyey pi OLIDAY .. pi OLIDAY .. alamakkkkkk terlebeyyy sudahhhhh




Enjoy your holidays! Fri 20-Nov-2009 12:18
Posted by:Mummy Jam  - [Link]
selamat bercuti
abby nantikan gmbr2nye
Fri 20-Nov-2009 16:48
Posted by:abby  - [Link]
bercuti ke mana tu kak? Sun 22-Nov-2009 06:12
Posted by:wani ibu hareez & hakeem  - [Link]
Add comment


Tuesday, 17-Nov-2009 13:44 Email | Share | | Bookmark
zahrien in action - anak itu kurniaan tidak ternilai

termangu sebentar bila aku membaca ini ...

ada satu nasihat dari al imam al ghazali:
" jikalau engkau mau menjadi kekasih Allah ... maka ubahlah sifatmu menjadi seperti anak-anak" beliau berkata .

Pertama, mereka tidak akan khawatir akan makanan mereka sehari-hari.
Kedua, ketika mereka jatuh sakit, mereka tidak mengeluh sepanjang siang dan malam tentang nasib buruk mereka.
Ketiga,makanan apapun yang mereka miliki, mereka membaginya.
Keempat,ketika mereka bertikai atau bertengkar mereka tidak menyimpan rasa dendam di hati mereka, melainkan mengakhirinya dengan cepat.
Kelima,ancaman sekecil apapun, membuat mereka takut dan menangis”.






Keistimewaan Anak-anak

Keistimewaan yang bakal diperoleh apabila anak-anak anda boleh digelar kanak-kanak atau kupu-kupu syurga. Barangsiapa yang mengembirakan anak perempuannya, darjatnya seumpama orang yang sentiasa menangis kerana takutkan Allah. Orang yang menangis takutkan Allah diharamkan oleh Allah akan api neraka ke atas tubuhnya.

Ciumlah anakmu kerana pahala setiup ciuman itu dibalas dengan satu darjat syurga. Nisbah di antara dua darjat ialah 500 darjat. Syurga itu ialah sebuah kampung kesenangan, tiada masuk ke dalamnya melainkan orang yang menyukai kanak-kanak.

Barangsiapa keluar ke pekan Muslim dan membeli barang-barang dan kembali ke rumah dengan buah tangan untuk anak-anaknya, nescaya mendapat rahmat daripada Allah dan tidak diseksa di Akhirat kelak.

Muliakan anak-anak dengan mengajar mereka adab dan ilmu agama. Barangsiapa memuliakan anak-anaknya dalam keadaan jahil dia turut menanggung tiap-tiap dosa yang dilakukan oleh anaknya itu dan barangsiapa membekalkan anaknya itu turut diperolehinya.

Aqrak pernah terlihat Nabi SAW mencium cucu baginda Hassan. Aqrak berkata; "Anakku sepuluh orang banyaknya, namun tiada seorang pun yang pernah aku cium." Sabda Nabi SAW; "Orang yang tidak menyayang tidak pula akan disayang."

Barangsiapa ke pasar dan membeli sesuatu barang untuk ahli keluarganya dan dia memikulnya ke rumah; pahalanya seperti dia memikul sedekah untuk orang yang sangat berhajat. Hendaklah mendahulukan anak perempuan daripada anak lelaki. Maka barangsiapa menyukakan anak perempuan seolah-olah dia memerdekakan anak Nabi Ismail.

Seorang lelaki bertanya; "Ya Rasulullah, kepada siapakah harus aku berbakti?" Jawab baginda; "Berbaktilah kepada ibu bapamu." Kata lelaki itu lagi; "Ibu bapaku sudah tiada lagi." Sabda Nabi SAW; "Kalau begitu berbaktilah kepada anakmu, ibubapa berhak terhadap dirimu dan anakmu pula berhak ke atas dirimu."

Wallahualam bissawab.






IBU LOVE U SOO MUCH .. IBU AKAN MENDIDIK KAMU DAN KAKAK2 MU MENJADI ANAK YG SOLEH DAN SOLEHAH INSYAALLAH ...

salam ieda......
anak2 la permata hati kita........
moga2 mereka menjadi org yg berguna dunia akhirat.......
makin comei zahrien ni........
Thu 19-Nov-2009 17:20
Posted by:baayah  - [Link]
pg jumaat bila baca artikel ni, rasa syahdu je..rasa bangga ada anak...byk pahala kan..kan.. Thu 19-Nov-2009 23:54
Posted by:Syima a.k.a Mama Kyra  - [Link]
cantik rambut dia, tak payah nak dye lagi bila dia dah besar nanti! Fri 20-Nov-2009 06:43
Posted by:Mummy Jam  - [Link]
View all 23 comments Add comment


Thursday, 12-Nov-2009 14:37 Email | Share | | Bookmark
Secebis Kisah Berangan

Sebelum membuka bicara .. hehehhe den nak TEMPEK award cun melecun ( mukoo den aar , sobab tuan nyer award dan terbukti ! .. wakakka ) toceeeeee2 lah rinna .... lamer bebenooor den x dpt award peromen terpantas di umah muuu .. VANGER2 tau .. hehehhe



okeh .. aku nak story kit pasal buah nieh .. buah berangan kann .. aku sebenarnya x pernah makan buah nieh .. selama ini , tapi 2 - 3 ari nieh aku dah macam ngidam lakk .. hehehe sekali beli, masa tuh sekilo 22.00 haaaaaa ... sedap giler dan lemak2 gitu .. tapi oleh kerana mahal giler .. aku beli lah try test tgk mcm mana .. 1/2 kilo .. hermmm x sampai 1/2 jam .. aku dan anak2 ngadappp huhuhuhuhu x kusangka ... dan masa tuh jugak lah signel dari umi aku .. dia cakap " hermm buah nieh banyak kolestrol tau .. , jgn makan banyak " huhuhuhuh pandai tul ummi den nieh .. wakkakakka .. anyway aku pueh jugak cari info pasal buah nieh .. ini jerk yang dpt aku search dan share yg kengkawan .. selebihnya kita paham2 sendiri lah kannnn

Buah berangan

Kacang adalah perkataan yang biasa digunakan bagi biji yang besar, kering dan berminyak atau buah bagi sesetengah tumbuhan. Walaupun pelbagai jenis biji-bijian dan buah-buahan dipanggil kacang, cuma sejumlah kecil dikira sebagai kacang sebenar oleh ahli biologi. Kacang merupakan sumber zat makanan yang penting bagi manusia dan juga hidupan liar.

Sebiji kacang adalah sejenis biji. Kacang adalah biji dan buah, dan tidak boleh dipisahkan. Biji benih datang daripada buah, dan boleh dikeluarkan daripada buah, contohnya badam, gajus dan walnut yang perlu dikeluarkan daripada buahnya. Kacang pistasio yang dikenali sebagai sejenis kacang untuk masakan, tidak dikira sebagai sejenis kacang dari segi biologi.
Beberapa jenis buah dan bijian yang dikira sebagai kacang dari sudut masakan:

* Badam dan Walnut merupakan bijian dari buah drup yang boleh dimakan
— isinya yang keras dibuang ketika penuaian.
* Kacang Brazil adalah biji daripada kapsul (buah).
* Buah keras (digunakan untuk minyak) adalah sejenis biji.
* Kacang gajus adalah sejenis biji.
* Kelapa adalah drup yang kering dan bergentian.
* Kacang Gevuina
* Buah berangan-kuda adalah kapsul yang boleh dimakan.
* Kacang Makadamia merupakan isirong putih yang penuh berkrim.
* Buah berangan Malabar
* Mongongo
* Kacang tanah adalah dari jenis legum dan biji.
* Kacang pain adalah biji dari pelbagai spesies pokok pain.
* Kacang pistasio adalah biji dari drup berkulis nipis.



Faedah pemakanan

Beberapa kajian epidemiologi telah menunjukkan bahawa mereka yang kerap mengambil kacang berkemungkinan kecil untuk menderita penyakit koronori jantung. Ujian klinikal terbaru telah menemui bahawa pengambilan pelbagai jenis kacang seperti badam dan walnut boleh merendahkan serum pekatan kolesterol LDL. Walaupun kacang mengandungi pelbagai bahan yang dikatakan memiliki kesan cardioprotective, saintis percaya yang asid lemak Omega 3nya sekurang-kurangnya mengambil bahagian dalam tindakbalas kadar lipid (hypolipidemic) semasa pemerhatian ujian klinikal.

Sebagai tambahan kepada mempunyai kesan cardioprotective, kacang umumnya mempunyai indeks glisemik (GI) yang sangat rendah.[2] Oleh itu, pakar diet sering mencadangkan supaya kacang dimasukkan ke dalam diet yang ditetapkan untuk pesakit yang mempunyai masalah rintangan terhadap insulin seperti kencing manis mellitus tahap 2.
Satu kajian mendapati mereka yang memakan kacang hidup dua atau tiga tahun lebih lama berbanding mereka yang tidak. Namun begitu, keadaan ini mungkin juga disebabkan mereka yang makan kacang cenderung untuk tidak makan kurang makanan ringan


: dari esklopedia bebas

haaaaaaa dan ini AWARD 1st Commentor buat teman2 tersayang yg sudi menCOPOT di umah ku ini ... terima kasih tidak terhingga , ada masa COPOT - COPOT lah lagi !





OK lah sampai disini dulu .. bagi PENCOPOT-COPOT diatas , silalahhhh jgn SEGAN - SEGAN gantung kat umah masing2 erkk .. cayunk U ALLL .. MUAHHH x 3

BUAH BERANGAN NI KAN IEDA
ADE JUAL KAT NGAN UMAH DEN TU HAAA
MEMANG GLEMER GERAI TU JUAL BUAH NI
SODAPPP TP MAHALLLLL KANNNN
Thu 19-Nov-2009 02:50
Posted by:*KeLoPaK BeLuLuK* rinnafazza@yahoo.com  - [Link]
TIMO KASIH TEMPEK AWARD Thu 19-Nov-2009 02:51
Posted by:*KeLoPaK BeLuLuK* rinnafazza@yahoo.com  - [Link]
den pun x penah mkn buah ni kak...sedap ke? Sun 22-Nov-2009 06:11
Posted by:wani ibu hareez & hakeem  - [Link]
View all 22 comments Add comment


Tuesday, 3-Nov-2009 13:32 Email | Share | | Bookmark
@ muar, johor - umah arwah nanny

salammm .. waduhhh dah malas tahap GABAN dah aku nieh .. huhuhuhuhu bohsan dan malas melanda diri ku , maleh cam giler nak update fp nieh .. dah bersarang lom ! .. lom layie kannn .. heheh bukan aper .. mcm biasa lah .. masalah tenet yg bioll , kerja2 kat umah yg x pernah habis .. selagi aku bernama isteri dan ibu kepada anak2 ku ini .. huhuhu memang kerja umah x pernah habis dan selesai .. lepas satu2 ... huhuhu penat .. penat .. dan penat ... dgn zahrien yg memang menakal giler skrg nieh ... dia dah tidoo barulah aku dpt upload dan buat sedikit editing gamboor .. itupunn ku paksa diri untuk mengeditnya .. huhuhu kalau ikut rasa ati yg malas nieh ... letak jerk gambor sekeping2 .. heheheh takut lak aku yg mana jenggah umah aku nieh .. pening lalat dibuatnya .. heheheh ..

wokey lah .. maleh tul nak tulis bebanyak dan melalut banyak2 nieh .. ini adalah gambar yg sempat aku snap sewaktu menghadiri majlis tahlil dan perkebumian arwah nanny aku di muar .. huhuhu dlm sedey tuh sempat lagi aku melayan anak2 yg memang nampak bosan giler disana .. biler dibawa kuar dan ke tmpt menarik2 cenggini memang mereka suka .. yerlahh manalah mereka tahu aper2 kan .. cuma tahu nak sukaaaa dan gumbira sahaja .. itupunnn biler ayahnya cakap "kita check in jer lah " semua suka .. specially anak ku nina dan riena .. yeyeyeyyeye kita tidooo OTEL .. hermm saboor jerlah .. bukan aper .. keadaan yg x mengizinkan .. ramai saudara mara sewaktu itu , yang membuatkan aku kurang selesa , lebih2 lagilah aku kan ada baby nieh , so hubby decide nak check in HOTEL ajer .. kak long sefamily punn ikut sama ... adalah geng aku nieh .. heheh

ok lah moh layan beberapa xtvt kami di kg muar johor dan di bandar MAHARANI ... oh ya .. gambar majlis tahlil selama 3 hari x dptlah nak snap , sebukk dan x sedap lak nak ambik2 gamboor nieh .. x sesuai majlis .. ok lah layannnnnnnnnnnn




tgklah anak2 aku .. sakan suka .. bergaloook jerk .. yg mr hubby ashik nak tidooo jerk .. ish2 .. saboor bangggg









haaaaaaaa masa nieh baru 3 keluarga sblh ayah .. lom campur 6 keluarga layie .. kalau x ader sampai kat luar umah ... huhuhu


petang tuh .. bawak anak ke Taman MAHARANI , muar pulak .... penat tul melayan budak2 nieh .. serikk rasanya ... huhuhuh





wokeh lahhh .. 1st commentor utang dulu erkkk ! .. maleh tull arrr .. dah x dapekkk nak nolong haaaaaaaaaaa .. sabooor menunggu AWARD dari duta HL nieh .. ecehhhhhh

salam kak ieda....
lame tak jenguk sini...!!!!
huh monyet liar ke tu kak?
danger gak kan kalo masuk kete!!!!!
x pasai2 ade yg kena gigit.....
Wed 11-Nov-2009 05:53
Posted by:momma Damia ~ Lela tiwabanos@yahoo.com  - [Link]
meriah...seronok la anak2 makan angin ke johor tu....bkumpul ramai2 mmg best kan? Wed 11-Nov-2009 08:18
Posted by:wani-ibu hareez & hakeem  - [Link]
apsal lak akak cakap camtu... kita tdo sana sabtu tu.. pagi dari kl.. so budget cam banyak la masa kat sana.. tu yg tanya akak tu... heheheh Wed 11-Nov-2009 16:14
Posted by:watie@melawati  - [Link]
View all 31 comments Add comment


Wednesday, 28-Oct-2009 14:24 Email | Share | | Bookmark
xtvt makan selepas kenduri - continue

heheh ingatkan piccas kenduri dan OH dah habis .. tup2 ader lak lagi haaaaa ... soo alang2 mengedit .. editkan terus gambar saki baki xtvt makan2 selepas kenduri , keesokan paginya .. ermm banyak lagi rupernya saki baki makanan untuk kenduri malam tuh .. aper lagi kami adik beradik buat makan2 keluarga lak pagi tuh di depan umah mummy ... huhuhuhu siap ajak saudara sebelah umah layie .. nak tgk happening atau idok .. ermmm aku lak bab makan memang x leh hinggat nyer .. opss tapi amik mee hun jerk yerk .. mcm biasa ... pantang tetap pantang , x amik nasi .. setakat nieh aku tapi lately nieh 2 - 3 ari lepas ada lah ngelat kit .. sesudu jerk .. heheheh
ok lah moh layannnn zazzzzzzzzzzzzzzz










haaaa lepas siap bersarapan .. kami turun ke bawah dan ramai2 ke belakang bengkel somi aku .. xtvt selanjutnya , mengupas dan menyiang kulit tebu ski baki semalam .. untuk di proses iaitu di perah air nya .. fuh memang suke lahhh ... pueh minum malam tuh ... rajin tul hubby yg memang suka minum tebu nieh .. dah lah manis , piooor lak tuh .. x yah campur2 gula ponnnn ... kami punn dengan ashiknya membantu hubby termasuk anak2 lah .. x lepaskan peluang nyebukkk jerk kat situ .. kalau tgk aku lak yg over excited kan .. aper nak buekkk tuan umah kan kena lah selalu enterpreme ... waklakkakak .. moh lah layan .. maleh tul nak celoteh panjang2 .. penat tuuuuuuuu naip laju2 nieh ...







maseer nieh di sempurna resort , zahrien baru naik dari mandi kolam ngan daddy dia .. sejuk giler , tgk lah tuh .. sempat layie makannn .. heheh



K , jumpa layie next entry .. bye

Luasnya kawasan luar rumah tu......mmg sesuai kalau wat mkn2 luar rmh kan???
Ieda ada ladang tebu ker???? kalau air tebu wat sendiri mesti lg sedapkan?
Mon 2-Nov-2009 07:18
Posted by:suhaila zakaria ell_2401@yahoo.com  - [Link]
mkn aje yek... Mon 2-Nov-2009 07:41
Posted by:mama suri putri_kyra@yahoo.com.my  - [Link]
lama tak makan tebu sebatang2 mcm ni.... teringat masa lalu.
Bestnye kmal tgk...ramai2 berhimpun.
Tue 3-Nov-2009 03:15
Posted by:amal5041 amalhayati68@gmail.com  - [Link]
View all 25 comments Add comment


Monday, 26-Oct-2009 12:34 Email | Share | | Bookmark
majlis tahlil kesyukuran vs OH - my mom house

salam semua .. alhamdulillah sekali lagi dpt jugak aku meluangkan masa untuk update fp nieh .. dah bersawang gamoknya .. ermm x der masa lahhh nak update .. banyak sgt benda yg terjadi ... dan paling menyedihkan bila aku baru sahaja kehilangan nenda tersayang sblh ayah ku .. pulang ke rahmatullah pada 23hb okt 2009 ( jumaat ) baru2 nieh .. semalam aku baru sampai dari muar johor , menghadiri pengkebumian dan majlis tahlil arwah nenda .. semoga allah mencucuri rahmat keatas rohnya ... al fatihah ...

dan sekembalinya aku dari sana banyak jugak entry2 yg terpaksa aku tunda , bukannya apa .. penat badan berjalan jauh masih terasa .. inipun ku gagahi jua untuk update mana yg termampu .. dan entry kali nieh berkisar pada majlis tahlil kesyukuran dan OH di umah mom aku di pekan .. sekali lah tuh ..cuma aku idoklah menjemput ramai2 .. sbb bukan per , majlis mcm nieh biasanya dah penuh dgn sedara mara .. almaklumlah besan2 aku ramai .. pok2 sedara punnng ramai .. so dah x payah ajak org luar .. sedara mara jer dah penuh satu laman .. huhuhu actually majlis nieh dah lama dah .. dah 2 minggu dah ... sabtu malam ahad ... bermula selepas isyak .. ish2 malas tul nak tulis panjang2 .. moh lah layannnn , biar gambar menceritakan segalanya ...zazzzzzzzzzzz


















sorry arrr , kualiti gamboor memang x ngancam .. kamera kokak jerk .. janji der gamboor yer idokkk





dan nak tempek award dari adik syu nieh ... macehh dik .. dapek jugak menempekkan diri di umah mu dik ... lov u



dan ini lah dia pemenang2 1st commentoor den ... ecehhhh mcm pertandingan nyanyi lakss ... hahahah amik haaa gantung kek umah tau .. amek jgn x amik ... thanx kerana sudi menjenggah fp akak nieh .. jgn luper dtg layie tauuu





terima kasih daun keladi .. ada masa jenggah2 lah lagi .. LOV U ALL ALWAYS

salam akak....
takziah dr lin sekeluarga....
lama betul x singgah sini byk citer tertinggal....
akak cantiklah pic kat atas tu... edit kat mane tu
Wed 28-Oct-2009 07:41
Posted by:~Lynn Ibu Yana~  - [Link]
takziah ieda atas pemergian nenda tersayang... Al-Fatihah..
p/s: byk kali gak akak cuba masuk fp ieda ni.. tp asyik takleh jer... naper eikk? arini baru dpt masuk..
Wed 28-Oct-2009 08:10
Posted by:MaDiHaA  - [Link]
al-fatihah utk arwah nenda ieda
Wed 28-Oct-2009 08:11
Posted by:Liya >>Mama Eyrfran<<  - [Link]
View all 17 comments Add comment


Tuesday, 20-Oct-2009 13:56 Email | Share | | Bookmark
jamuan perpisahan VS OH dept exec academic

biler : jumaat ( tarikh x hinggat , tapi minggu lepas )
masa : punn x cam ( raser2 nyer 12.30 tgh )
tempat : heheh nieh pasti .. di exec academic nyer tempat lahh )

salam semua .. alhamdulillah daku sempat jugak bersiaran kembali di fp nieh .. setelah dekat seminggu x berupdate .. hehehe sebuk giler lately nieh , mana dgn persiapam jamuan perpisahan pelajar2 praktikal aku kat oppis layie .. jamuan majlis kesyukuran di kg layie .. fuh xtvt penuh ... letih giler ..

wokeh lah maleh tul nak cakap banyak2 .. biarlah picture2 nieh menceritakan segalanya .. sedih , suka duka hari terakhir mereka pelajar2 praktikal kami di dept academic shahputra , yana , ema , aishah , eyka , ita dan lisa .. huhuhu we will miss u allz ..dan terima kasih bebanyak dik non .. dik non sekalian .. segala jasa dan bantuan adik2 sekalian amat kami hargai ... semoga selepas ini anda semua terus berjaya hari ke hari dan selamanya ...

okeh lah yuk layannnnnnnnnnnnnnn


























MCM BIASER ... 1ST COMMENTOOR DEN UTANG DULU YERK .. MOOD TADAKKKK .. MACEHH BEBANYAK SBB U ALL SUDI MASUK UMAH DEN NIEH .. DAN ROMEN2 .. HEHEH NANTI DEN JENGGAH LAK UMAH KOWANG SUMER .. SKRG SIBUKK BANGGAT SIHHHHH ... OK LAH BYE ....

meriahnya kak...byk menu...mesti sedap2 kan? Fri 23-Oct-2009 00:32
Posted by:wani-ibu hareez & hakeem  - [Link]
byknya juadah...sedap2 plk tu semuanya.......
kalo mcm ni dpn mata, mmg susah la nk diet.....
sedih jgk bila time perpisahan ni....
tp x pe, zaman moden ni byk dh cara utk trs berhubungan........
Sun 25-Oct-2009 15:33
Posted by:baayah  - [Link]
kak meh amik 'red carpet' kat fp syu.
tempek yer jangan tak tempek
Mon 26-Oct-2009 08:07
Posted by:syuhaiza  - [Link]
View all 11 comments Add comment


Wednesday, 14-Oct-2009 11:18 Email | Share | | Bookmark
start all over again

salam semua .. ermm musti tertanya2 ngaper entry aku kali nieh ada pelik sikit .. huhuhu bukannya aper .. aku sekadar nak berkongsi cerita kerisauan aku tentang bertambahnya selera makan aku nieh selepas bulan poser .. dan semuanya lebih maklum akan bulan syawal yg masih belum selesai nieh .. dimana2 ada sahja OH yang diterima .. so nak x nak aku dan family kena hadiri ..specially bila tiba weekand .. sooo aku dengan sendirinya dah terasa selera makan aku skrg nieh dah melonjak2 .. dgn pelbagai menu di depan mata .. rasa macam x leh control punn ada .. so start kelmarin aku dah bertekad untuk menyambung kembali unsur2 dan usaha2 diet ku semula .. huhuhuhu selama 2 bulan sebelum raya aku meninggalkan F1 dan F3 dan sekadar mengambil teamix .. aku dapat rasakan aku kena mulakan kembali mengambil F1 .. so since 3 days ago aku dah punn memulakan mengambil F1 sekali dlm sehari .. dan teamix adalah kewajipan selepas mengambil sebarang makanan terlebih lemak .. hehehhe ...

so aku sendiri kena beringat selalu .. sbb aku sendiri dapat rasakan badan aku nieh jenis yg cepat naik ( mak aku pun cakap mcm tuh ... ) tapi nak turunnnn ... ya allahhh amatlah payah .. so aku sendiri mau ingat lah .. tapi since aku amik HL nie .. aku dah rasa x susah untuk aku maintainkan kembali habit makan aku nieh .. aku dah x kesah kalau x amik nasi event for the hole month .. itulah kebaikannya .. mungkin sbb tubuh badan aku nieh dah diajar sewaktu mengambil HL dulu .. so aku dah x berapa khuatir ... cumaaaa kena selalu remind my self tujuan aku amik HL tu untuk apa .. untuk sihat , cergas dan off course cantik di depan mata hubby dan semua .. ( ecehhhh terlebeyyy sudahhhhh ) ... hermm itulah hakikatnya .. tepuk dada tanya selera ...

bertambah lah pulak skrg nieh aku dah x sertai kelas workout aku ( pilates ) tuh .. ermm entahlah nak mulakan kembali agak liat skrg nieh .. maklumlah dah tinggalkan 2 bulan .. so nak start all over again tuh , dah jadi mcm beban pulak bagi aku ... so aku dah decide untuk beli something untuk aku buat workout di rumah pulak .. ermm insyaallahhhh aku dah punn decide dgn my hubby dan dia amatlah bersetuju besides of " always balik lambat" kerana ke kelas pilates tuh .. this is the best choice yg hubby really suka dan sokong .. huhuhuhu .. semuanya dlm perancangan .. alat workout yg mana pilihan hati .. hehehhe .. dan ini adalah menu aku sejak 2 -3 ari lepas ..


morning kebiasaanya aku amik kuih muih + teamix 500ml + 250 ml pw
lunch pulak F1 cappu + pw 1000ml
in between 250ml pw + kuih @ biskut
dinner at 6.30 sandwish salad/tomato + 1000 ml pw @ mee hun soup @ tomyam


** oh ya aku suka buat sandwish taruk banyak2 salad .. ermm nak tahu kelebihan salad dalam diet .. moh layannnnn




Daun salad bukan saja digemari oleh anda yang mengamalkan diet malah mempunyai pelbagai kebaikan lain. Tahu tak yang ia kaya dengan kalsium, magnesium, potasium, fosforus, sodium, vitamin A dan C, zat besi dan zink. Gabungan kandungan di atas menjadikannya sebagai sejenis kompaun iaitu Lactucarium.

Lactucarium ni berfungsi sebagai sedatif. Jadi, ia mampu tenangkan diri anda, menghilangkan keresahan serta melapangkan fikiran.

Selain itu, daun salad juga mengandungi karotena dan air. Untuk itu, ia dapat menghilangkan dahaga serta melancarkan sistem pernafasan.

Satu lagi, daun salad juga boleh dimakan sebagai penawar bagi anda yang masalah gangguan tidur (insomnia).

Kesimpulannya, daun salad bukan sekadar sesuai untuk anda sedang berdiet saja. Tapi ia lebih banyak kebaikan daripada yang anda sangkakan.


itulah rutin harian ku bermula kelmarin dan sedaya upaya aku untuk mengelak dari menjamah nasi .. insyaallah usaha ku ini akan berjalan lancar seperti dolu2 ( 1st day amik HL) .. ok jerk .. apa yg aku ambil ini punnn idoklah terlalu ringan dan idoklah terlalu berat kan ... besides of taking rice 3 x sehari .. hehheheh oklah , setakat ini aja luahan ati aku nieh .. luahan ati ker ?oh ya .. ini pula menu aku petang tadi dgn anak2 dan hubby , mee hun soup berapi ( ermm pedassss )... hehehhe zahrien mcm biasa makan nasi jugak .. ayah nya yg melayan .. ibu .. sebukk makan .. wakkakakak




** 1st commentor utang dulu erkkk .. malehh tul nak editt

skrg ni dh abis musim open house, br la lega......
kalo x, asyik mkn aje.....
sama la mcm sya, berat dh naik ni.....
pipi pn nampak tembam.......
mmg nk kena diet ni........
Sun 18-Oct-2009 08:18
Posted by:baayah  - [Link]
saya x tau psl diet ni sbb saya x pernah diet. cuba utk menggumoks kan badan ada lah
tp klo bab salad ni bkn utk org berdiet ja. saya pun suka. lg 1 saya kalau mkn nasik harus ada sayur²an

meriah betul aidilfitri ieda yer. bnyk betoi gmbr yg d ambil. kami thn ni x bnyk gmbr sbb mcm mls nk kluar kan camera. tp ada lah sikit buat kenangan
Sun 18-Oct-2009 13:37
Posted by:norsham  - [Link]
chayuk kak...masa utk berdiet semula..... Mon 19-Oct-2009 03:39
Posted by:wawa  - [Link]
View all 14 comments Add comment


Thursday, 8-Oct-2009 10:29 Email | Share | | Bookmark
RAYA OH RAYA - part II

waaaaaaaaa sakan suasana raya dimana-mana skrg nieh .. open house merata2 .. ermm asal ujung minggu jerk ada sahaja teman2 yang membuat open house syawal .. huhuhu suka .. ermmm selera aku punnn bertambah2 lah .. susah tul nak kawal ... ermm apa yg dapat aku rasakan badan aku nieh dah menunjukkan tindak balas diatas xtvt makan aku hehehhehe .. ermmm x perlah sib baik ada teamix untuk tujuan pembakaran lemak selepas kita mengambil makanan dlm kuantiti yg banyak .. so tidak lah merisaukan aku sgt ...

hehehhe ok lah berbalik kepada syawal nieh .. x silap aku hari nie dah masuk 17 syawal kan... ermm bahang raya tuh masih terasa di sana sini kerana adanya open house .. ermm umah aku ? ... ada yg bertanya .. ermm jawapannya .. x der layie utk tahun nieh ... rasanya budjet dah lari banyak ... sooo aku kena buat kira2 balik kalau nak buat punnn ... x yah bincang2 ngan hubby conggak2 sendiri jerk .. x buatlah tahun nieh ... kalau ada rezekipun ... tahun2 hadapan .. insyaallah aku akan buat jugak .. bukan per ... anak2 masih kecil ... umah kecil .. maklumlah duduk menyewa sahaja ... jadi ... banyak yg membataskan dan ketidakselesaan itu masih ada .. jadi kalau saper2 yg nak dtg beraya tuh ... moh lah kerumah kuuu ... rumah aku nieh sentiasa open untuk semua tetamu di lebaran ini ... x der pilih2 saper yg kena dtg dan x dijemput .. semua di jemput dtg bertandang ... soooo ok lah .. maleh tul skrg nieh nak cit cat lama2 .. soooo mohlah layan gambar2 edisi terbaru aku dan family beraya di kg halaman ku ... hehehhe nie edisi terakhir tau ... jadi layannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn



umah mak saudara hubby ..., setiap tahun x pernah lupa








tgk lah zahrien tuh .. sampai tang mata punnn ada tinggal jejakk .. ketit dik nyamuk sampai melectt mcm tuh sekali .. hermmmm





haaaaaaaaa nieh gambar seksiissss anak teruna aku ... hehehe


ok lah aku dah terhutang AWARD dgn mereka2 ini ... insan2 , teman2 yg x putus2 sudi menjengah umah ku ini ... bagi entry yg terdahulu .. terima kasih daun keladi buat bro " Amin Fp" dan " adik Nurul akak pauzana " ada masa .. jenguk2 lah layie ... LOV U ALLLL

** ermmm jgn lupa amik ini award tau .. kasi tempek kat umah yerk .. heheheh







hi kak..thanx for visitting our raya page...memang la ramai family hanim..kalau berkumpul skali dlm 60org..mana mana event pun camtu ...akak nyer raya pun meriah gak tu...makanan mak aii!!
we are approaching final weekend of raya ni...take care!
Wed 14-Oct-2009 05:37
Posted by:hanim khalid dealla_name@yahoo.com  - [Link]
salam kak ieda.... lama betul x singgah sini.....
selamat hari raya kak ieda.....( x terlmbt lg kan )
cantiklah baju raya akak kaler coklat tu...... satu family plk kaler sama memang cantik
re: akak lin bzlah sikit skrg nie tu yg menghilang sekejap
Wed 14-Oct-2009 06:49
Posted by:~Lynn Ibu Yana~  - [Link]
kak ieda sekarang dah semakin angun cayalah kak... Wed 14-Oct-2009 07:56
Posted by:aimct asitiazlina@yahoo.com  - [Link]
View all 11 comments Add comment


[<<  <  [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  >  >>]    [Archive]

© Pidgin Technologies Ltd. 2008.